LİMONUN FAYDALARI
Bu meyve genellikle superovulasyon olarak adlandırılır. Biz çok iyi bilmesekte limonda vitamin C, A, B1, B6, magnezyum, biyoflavanoidleri, pektin, folik asit, fosfor, kalsiyum ve potasyum açısından zenginbir gıdadır. Limon sağlığımızı korumak ve hastalıkları ve mikroorganizmalarla mücadeleetmemize yardımcı olur. Bu meyvelerin tüketimi de bağışıklık sistemini uyararak, bağırsaklar, mide, karaciğer etkilidir. Grip, larenjit, bakteriyel enfeksiyonlar ve hipertansiyon gibi çeşitli hastalıkları önlemek için günlük limon suyu yaşamımıza ekleyebiliriz.Son araştırma limon da hastaların kanserle mücadele yardımcı olabilir gösterilmiştir.
Limon eklem ağrısı tedavisi de dahil olmak üzere pek çok açıdan sağlık hizmet edebilir.Çoğunlukla kolları ve bacakları etkileyen eklem ağrısı rahatlatmak için bu tarifi deneyin Temiz iki limon ve bir kavanoza kabukları ile koyun ve daha sonra kavanozun üzerine zeytinyağı dökün. Kavanozu kapatın ve 2 hafta boyunca dinlendirin. Karışım kullanıma hazır olduğunda, yağ karışımın etkilenen bölgelerde uygulayın, uygulanan bölgeyi streç filmle yada plastik torba ile sarın ve daha sonra bir havlu ya da kalın yün atkı ile örtün bu şekilde üç beş saat dinleni bu işlemi yatmadan önce yapıp o şekilde yatarsanız daha etkili olabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder